这种方法相当于直接锻炼到筋肉和骨骼，将力量从内向外来延伸效果应该较“晨钟”更强一些。

易云天回忆了一下具体的操作方法，然后就开始调动起身上的真元来。

真元从各大丹田中涌出，沿着经脉瞬间冲到了身体各处，每一块骨骼周围分布的大筋小筋之上。

真元在易云天分心控制之下，尽数收卷如念珠一般，直接钻进了筋骨相连之处。

做好了最初的准备，易云天集中心念调动起分布在各处的念珠状真元，然后一次膨胀开来。

随着真元的体积增大，筋骨连接处，自然被分隔开来，易云天也在这个时候感觉到一阵生疼。

咬了咬牙，他按照秘籍上所记载的方式，让真元膨胀到一定程度后，突然爆散开来。

碎裂开的真元，又是将筋肉最后推了一把，他的全身到处都涌出一阵剧痛。

刹那之后，被拉伸到极限的大筋小筋开始疯狂弹缩回去，易云天强韧的筋肉开始猛然击打在了他全身骨骼之上，发出一连串鼓点声。

剧痛过后又是一阵酸麻从他骨骼上透出，直透进他牙根心底，易云天也是不自觉的打了个颤。

连续喘了两口气，易云天才将这股疼痛酸麻的感觉压制住，随后那些碎裂开的真气念珠，开始慢慢散进了血肉骨骼中，滋润了起来，这才让他觉得好受了些。

这就是“暮鼓”的力量，易云天仔细的感受了一下，的确比“晨钟”要好上不少，特别是筋骨越强韧的人，大筋小筋弹动时，带来的力量就越强大。

而且这种力量是直接作用在自己相对脆弱的身体内部，缺少了身体其他部分的缓冲干扰，所以他感觉这种力量完全能直接穿透到骨骼里，还有内脏之中，对于身体薄弱处的锻炼，有着奇效。

就如同第一次修炼“晨钟”，他知道现在修炼“暮鼓”，也会有一个短时间的快速增强期，最近这段时间的身体强韧性肯定会再增加不少，一直要到身体适应了这种修炼方法，进步才会减慢下来。

易云天临上船时曾经询问过去朱厌城需要多少天，船主也告知了差不多要十天时间。

那晚上的事情发生之后，船上的人也多少知道了易云天是个武者高手，还救了全船，所以船家也是精心准备了一桌佳肴，并且添上了一大坛给修士喝的好酒，亲自送来易云天的房中。

易云天也是好不容易才送走了千

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