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周东猛说话间，从床上坐起来，转身还把她一起拉起来，继续说道：“那今天我先教你一些基础，比如准备动作，拉伸动作。” “好。” 陈香顶着一头乱糟糟的头发，眨着灵动的鹿眼，乖巧点头。 他起身，临走时随手揉了把她发际线处的小绒毛，这才出了房间，不一会儿就回来了，手里拎着之前他打地铺的草席。 周东猛铺开草席，指了指自己身前一步远的位置：“好，你站在那。” 陈香走过去，站好。 “准备好了吗？” “好了。” 男人叉腰，沉声说：“跟我做，先做一下简单的拉伸。” “好。” 女孩一本正经地跟着他学，先叉起腰。 周东猛上上下下，左左右右地活动脖子，最后又画圆两周，一边做还一边说：“运动前一定要把颈椎活动开了，这样才不会受伤……对，再反方向来一圈。” 男人的嗓音低沉，缓慢，又极其富有磁性。 有点像以后做瑜伽时听的背景音乐。 陈香闭着眼睛，慢悠悠地扭动脖子，问道：“周东猛，你在部队里也这样做吗？” 看他的脑海里却情不自禁地回想起那几年在部队带兵的场景—— 冬天，凌晨三点，出早操的铃声就会在各个宿舍里响起，限时两分钟，所有人必须全部武装地站在操场上。 他站在那些兵蛋子面前，先歇斯底地喊几嗓子。 让他们彻底清醒。 兵蛋子们满脸严肃，异口同声喊道： 他的嗓门就像是一口洪钟。 一嗓子下去，整个训练场全部都是他的回音。 这次一众兵蛋子们的回答比上一次还要洪亮。 紧接着，所有人卧倒在地上，双手撑住身体，俯下去，撑起，再俯下，如此反复五百次。 …… 想到这里，周东猛漆黑的眼眸落在她娇嫩的脸上，抿唇无声地扬起一抹。 然后应了一声：“是啊。” 他道：“好了，下一个动作，活动我们的腰间。” 陈香很认真地照做，一边扭腰，一边还担心他手下留情，时不时地叮嘱男人：“一定要像练你的兵那样练我，知道不？” 周东猛点头：“知道。” “我一定会严格要求你的……幅度小一点，特殊时期动作要缓慢一点，对，慢慢来。” 她闻言，缩小了幅度。 男人带着陈香，从脖子到腰间再到膝盖脚踝手腕，全都舒缓了一遍，才进入正题，他胸膛挺括，袖口被卷到小臂上，露出线条性感的时手腕，手指指着双脚，说道：“像这样张开双脚，与肩同宽。” 陈香岔开双腿，站稳。