“对啊，我们现在天天练五禽戏，身体好着呢！”小影也忙说。

陈海答道：“那行！”

他倒是想起来了，自己刚来第二天教了张祥林墨几个五禽戏，也只教了一半，他就跟赵老去高句丽。

反正他们现在暂时也没事，现在还有空，就教他们五禽戏吧。

他再次进入军医科办公室，直接对众人道：“大家先放一下手头上的工作，我继续教你们五禽戏吧。”

张祥等人手头上的工作也没有多少，他们工作都比较清闲，也是陈海第一天来的时候，都看出来了，他们状态不好，才教他们五禽戏的。

“是！”众人纷纷放下手头上的事。

“都出来吧！”陈海直接带众人离开办公室，到了楼外的小操场去。

陈海对众人道：“现在有空的，我把五禽戏完整的交给你们，以后还需要你们去教导其他人。”

五禽戏的作用，没有人比他更清楚了，他自己亲身每天都连几十分钟，加上在128团推广的效果也不错。

这五禽戏对身体素质提高非常快，作用显着，而且需要花费的时间也不多，每天只需要抽几十分钟就可以了，不会耽误正事。

只要128团的显着效果，传开的话，军区肯定会大力推广开来的。

到时候，靠他跟小影，杜霏霏三个，教不了那么多部队的。

而且，接下来，还有五禽戏的推广工作，他也需要把军务办公工作的实权也拿回来。

因为一些原因，军区各个部队的军务办工作，其实都是各连队部队去做了，已经绕过了他这里了，对于他以后的工作计划展开效果不好。

为了他以后的计划，需要真正意义上，掌握各部队的军医跟医务兵，达到了他军医强军的计划实行。

众人听了兴奋起来，他们这几天除了打听了陈海的事迹之外，也顺便打听了，这五禽戏的好处也是打听到了，对强身健体有极大的好处。

陈海传授出去的五禽戏，可不是只有动作而已，还配有专门的呼吸气功，这才有那效果的。

他直接把剩下的五禽戏交给了他们，现在他们学的也十分认真，人又不多。

不到一个小时，众人都学会了。

陈海就让他们自己练习修炼了，叮嘱他们，最好早晚一次，改善身体效果非常好，一个月就能够感觉到十分明显的变化了。

他离开小广场后，就直接上三楼的保健科，黄老，林老，杨老三个都不在，问了一个科员才知道，三老带人去给军区的将领首长治病去了。

不过他不是来找三老的，主要是给张灵调配调理肺部的中药。

以他开出的药方，他很有信心，服用足够剂量，就能完全好了。

药房里的药材可不能随便用，都有明确记录，要对账，他这个副组长都不行，要打报告的，至于这个报告，就让张灵自己去写了。

他抓好药，直接把药交给了张灵，告诉他服用剂量，熬制时间等待，当然了，还有报告要写，张灵对陈海连声感谢……

吃过午饭之后，又工作了一下午，下班之后，陈海开车，回去128团去拿他的东西了。