上一次长途拉练，李旦的成绩非常不错，跟何辰、王彦一样，是第一批到达重点的人，这个成绩超过了他在铁拳团时的成绩很多，也没有给铁拳团丢脸。

就连龚箭都一直在夸他，说的进步大，没有浪费康团给她们争取到的机会。

不过李旦很清楚，自己能够有这么大的进步，全因为自己得到了陈海的指点，用卫生巾垫在了鞋里。

不仅解决了自己脚上伤口的影响，还让自己的成绩提高了不少。

如果按照自己真正本身的情况进行拉练，他的成绩虽然不会太差，但也绝对达不到现在这种亮眼的程度。

而且，现在的卫生巾已经有很多人在使用，小卖部买卫生巾最多的，已经变成了男兵，自然也没有人再嘲笑他了。

所以，李旦感觉在他休息的时候，一定要亲自感谢一下陈海。

陈海听了李旦的回答，也是哭笑不得，这个农村娃还真是老实，部队不允许送礼，那指的是那些贵重的钱财，你特么不会去小卖部买点水果么？

水果不仅可以表达自己的谢意，还能避免部队中的明文规定，毕竟去看望他人，带上一些水果也是必要的礼仪。

可这小子倒好，竟然直接跑到医务室打扫卫生，这个脑回路也太清奇了。

不过，陈海倒是没有拒绝李旦的感谢，反而对他的好感提升了不少。

这小子知恩图报，老实忠厚，这可都是好品德，他以后只要能够跟上部队的训练进度，一定会成为一个好兵。

甚至，他要是再有一些机遇，遇上一些贵人，他在部队中的生涯也会变得更加顺利。

“行，你的感谢我收下了，不过你可不能影响自己正常训练，要是让我听说你正常训练都落下了，小心我给你提回去。”

陈海笑着说道。

“是！”李旦站直身体，又敬了一个军礼，随后继续说道：“陈副，你忙你的，俺从小就干这些活，很快就能打扫完毕了。”

李旦说完，又开始扫地，将周围的落叶全都检了起来。

陈海也没有让李旦一个人独自打扫，自己来到墙角，拿起一个铲子，帮着李旦一起打扫其医务室外的空地来。

“你的身体还是有些虚胖，想要在部队中更好的提升自己的能力，你需要加强对自己的锻炼，部队中，体能很重要。”

陈海看了看李旦的身体，直接说出了他现在最大的问题，虚胖。

在其他人看来，李旦的身体还算魁梧，膀大腰圆，但在陈海的眼中，他身上很多都是脂肪，身体的素质也较何辰、王彦他们几个人，差了一些。

这是他的一个大问题。

体能差，部队中的很多训练他的成绩就会与其他人差出很多，甚至连完成都做不到，想要在部队中脱颖而出，体能是一个很重要的指标。

“是！”

听到陈海的话，李旦赶忙站直了身体，对着陈海敬礼，脸上十分严肃。

“行了，这不是训话，你放松一点，我就是给你提一些建议而已。”

陈海笑着摆了摆手。

“您是俺们的教官，您的话就是训话。”

李旦十分认真的回答，而且这还是给他提出的建议，自己必然要认真听取，以后好好改正。